🍊柑橘類對身體真的很好嗎?🍊

 

Q: 橘皮真的可以治咳嗽嗎?

A: 咳嗽喉嚨有痰時,可將橘皮切碎後泡開水,加入白糖代替茶飲,具有止咳化痰,還有健胃作用。

 

Q: 經常泡橘子皮茶有甚麼好處?

A: 因為內含柑橘萃取物除了可以改善手腳冰冷,還能有開胃、通氣、提神等功效。

 

Q: 橘皮可以降低膽固醇?
A: 橘皮裡含有可防止冠狀動脈脂肪斑塊形成的物質,常常用橘子皮泡水來喝,有助於高膽固醇血症患者體內膽固醇含量的降低。

 

Q:橘皮還可以預防骨質疏鬆?
A:女生更年期之後都超害怕骨質疏鬆,柑橘萃取物可以改善骨質代謝,預防骨質疏鬆。

 

 

厚野生技健康館 : https://reurl.cc/2oeAGE

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※內文文獻出處:

咳嗽時不適合吃橘子皮的類型:喉嚨乾癢無痰

https://www.top1health.com/Article/132/74970?page=2

巧用橘子皮泡腳拒絕手腳冰涼,橘子皮的妙用你懂的

https://kknews.cc/zh-tw/health/mg68ag6.html

橘子的藥用、妙用 陳潮宗中醫師

http://www.drchen.com.tw/beautyhealth/a209.htm

橘子皮的功效 喝橘子皮茶能降低膽固醇

https://read01.com/aLOzEQ.html

 

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